Ateliers et stages...

La Compagnie 3 Secondes propose des ateliers, rencontres et stages autour de l'aérien aux enfants à partir de 7 ans et aux adultes.

Durant nos stages nous proposons de découvrir ou d'approfondir les disciplines suivantes :

Trapèze fixe,

trapeze
tissu

Tissu aérien,

Corde lisse,

fil

et Cerceau aérien.

Nos ateliers peuvent être axé en fonction des différents niveaux

Débutant

Intermédiaire

Avancé

Le deroulement...

Lors de nos stages, nous travaillons autour de 2 axes:
– un axe technique avec l’apprentissage des figures de bases, des figures statiques et/ou dynamiques, des chutes …

– un axe artistique: dans chacun de nos stages, quelque soit le niveau, nous partons en exploration grâce à des exercices et jeux de recherches, de créations autour du rythme, du mouvement, de jeux d’acteur, et de découverte de sensation dans les airs.

Nous proposons de travailler tous ces temps en solo ou en duo…

Des temps d’échauffements, des d’étirements, tantôt créatifs, physiques, musculaires et endurants mais aussi dans la gestuelle du corps , de la souplesse et de la relaxation font partie intégrante de nos séances.

Apprendre chacun à son rythme, en se respectant, se faisant plaisir, en jouant, s’amusant est notre priorité pour que chacun prenne du plaisir dans les airs!

Grâce à nos portiques autonomes, légers et faciles à monter nous pouvons proposer ces ateliers dans différents espaces ( gymnase, salle des fêtes…) ayant un minimum de 5 mètres de hauteur.

Nous proposons également de faire des stages à la suite d’un de nos spectacles joués pour aussi offrir la possibilité à des enfants ou adultes de vivre une aventure aérienne.
Plusieurs formules sont envisageables, n’hésitez pas à prendre contact avec nous pour construire un projet ensemble.